Alex Grady, Papa et soudeur dans une usine automobile, reçoit une lettre lui proposant de faire partie de l'équipe Américaine de Taekwon do pour les Jeux olympiques d'été en Corée du Sud. Il va rejoindre un groupe de vétérans aux forts caractères qui vont devoir apprendre à s'entrainer ensemble et former une entité capable de surmonter tous les obstacles pour vaincre leurs terribles adversaires plus déterminés et disciplinés que jamais.

La seconde guerre mondiale terminée, la Carélie est sous occupation de l'Union Soviétique. Aatami, alias le Sisu, décide de faire une incursion en territoire Russe afin de démonter sa maison et la reconstruire en lieu sûr, en Finlande. Malheureusement, tout ne va pas se passer comme prévu et sa légende le précédent, il va être pris pour cible par une bande de tueurs...

Cinq étudiants font la fête au Mexique durant le Spring Break. Passablement éméchés, ils décident de prolonger la soirée en "empruntant" des Jet-Skis pour s'amuser en mer. Une violente collision va les immobiliser et blesser gravement l'un d'entre eux. En tentant de rejoindre la côte, ils vont faire une bien mauvaise rencontre. Un requin affamés va faire d'eux ses proies.