Un groupe d'amis un peu trop curieux décide de se retrouver dans une fabrique d'épinards abandonnée afin d'enquêter sur sa terrible légende. En effet, un mystérieux marin difforme y trainerait encore et massacrerait tout ceux qui oseraient s'y aventurer. Malheureusement pour eux, la légende de Popeye du marin va s'avérer bien réelle et ils vont devoir tout tenter pour lui échapper.

Une ancienne star du Baseball découvre qu'il est atteint d'une sclérose en plaques. Contraint d'arrêter sa carrière, il s'installe avec sa femme et ses enfants dans une jolie demeure avec une grande piscine. Persuadé que cette dernière va l'aider dans le traitement de sa maladie, il va peu à peu découvrir qu'un terrible secret hante ses profondeurs et va transformer leurs séances de nage en véritables moments de cauchemar.

Un homme reclus sur une île écossaise et vivant dans un vieux phare sauve une jeune fille de la mer lors d'un naufrage. Blessée, celle-ci a besoin de soins et force Mason a sortir de sa cachette pour aller chercher des médicaments. Les événements vont alors s'enchainer et vont l'obliger à affronter son mystérieux et dangereux passé.